– Det blir gøy igjen: Marit Voldsæter om humor, alkohol og å finne tilbake til seg selv

Komiker Marit Voldsæter er kjent for å få folk til å le. Men i sitt nyeste show, Hei, jeg heter Marit, bruker hun humor for å belyse et alvorlig tema: sitt eget alkoholmisbruk og veien ut av det.

I podkasten Ta praten deler Marit åpent og ærlig om hvorfor hun begynte å drikke, hvordan hun kom seg ut av det, og hvorfor det er så viktig å tørre å si ifra hvis man ser noen slite.

Alkohol som angstdemping

Å skrive showet var nesten som en terapitime i seg selv, forteller Marit. Hun måtte grave i hvorfor hun begynte å drikke.

Det startet med et lite glass vin for å dempe uro. Som komiker jobber hun alene, ofte om kvelden, og det å stå alene på scenen kan være nervepirrende. Etter hvert trengte hun mer for å få samme effekt, og det utviklet seg til et misbruk.

– Det begynte som angstemedisin. Men så må du ha mer. Og så, sakte, sakte så ruller det, forteller hun.

Hun beskriver hvordan hun levde to liv; et sosialt og morsomt i festlige sammenhenger, og et mørkere, ensomt når hun var alene og edru.

Konfrontasjonen

Det var til slutt familien og venninnene i Kvinner på randen som satte ned foten og ba henne søke hjelp. De merket at hun var glemsk, irritabel og annerledes.

– De ga meg et ultimatum: «Hvis vi skal lage show sammen, må du slutte». Da skjønte jeg at jeg måtte gjøre noe, sier Marit. – Det var flaut og jeg ble sikkert sint, men jeg valgte også å være ærlig og skjønte at det er her jeg må snu. Så er jeg er dem evig takknemlig.

Hun søkte hjelp hos en psykolog og begynte å føre dagbok over alkoholenhetene. Den dagboka, som etter hvert viste null alkoholenheter, ble etter hvert en del av forestillingen.

Latter og tårer

– Å le er god medisin. Kroppen blir glad. Hjernen blir glad. Vi blir friskere av å le. Latter skiller oss fra dyrene, forteller hun.

Samtidig er det også et bakteppe av alvor i showet. Publikum både ler og gråter. Mange kjenner seg igjen, enten personlig eller via noen de kjenner.

– Jeg blir rørt av å se reaksjonene fra salen. Jeg visste det kom til å være trist. Men jeg ble overrasket over hvor mange i salen som ble berørt, forteller hun.

Samtidig opplever hun enorm støtte og varme fra publikum. Folk stopper henne på gaten, gir henne klemmer, og takker for åpenheten.

– Folk er mye snillere enn vi tror. Når du er ærlig, møter du forståelse, sier hun.

Marit har aldri gått i AA, og understreker at det finnes flere måter å bli rusfri på. Hun drakk ingenting på to år, og har nå et moderat forhold til alkohol.

– Jeg har ikke fysisk abstinens, og kan ta ett eller to glass uten at det trigger noe. Men jeg går hjem etterpå, sier hun, og poengterer at veien ut av misbruk er individuell.

– Det er noe alle kan klare. Du trenger tid på å bestemme deg, men det er håp for absolutt alle. Det tror jeg.

Komikerbransjen i endring

– Å være komiker er et nifst yrke. Du er veldig mye redd.

Marit peker på at komikerlivet er en utsatt yrkesgruppe: mye alenetid, kveldsarbeid og nerver. Men hun opplever en positiv utvikling de siste årene:

– Før var det nesten stilig å være brisen på scenen. Nå er det flaut. De som er flinke og har en god karriere i dag, tar jobben seriøst, også med tanke på alkohol, sier hun.

Hun trekker også frem Elina Kranz og Stand Up Norge, som har et system for å støtte komikere som sliter.

Til deg som er bekymret for en kollega

Marit har et klart budskap til deg som mistenker at en kollega har et alkoholproblem:

– Det kommer til å bli en reaksjon, men det er ikke personlig. Det er ikke deg de er sinte på, men seg selv og situasjonen. Og så er det skam.

– Jeg ble og sint, men det gikk over og nå sier jeg takk.

Hun anbefaler å ta på seg et lite skjold og så ta samtalen med varme, gjerne med humor, og uten fordømmelse.

– Jeg har aldri hatt det bedre

Både den fysiske og psykiske helsen til Marit fikk seg en trøkk etter lang tid med mye alkohol. I dag beskriver Marit livet som bedre enn noen gang.

– Jeg lever på ekte følelser nå. Grunnhumøret mitt er glad. Så har jeg dagene mine, men jeg føler meg fri.

– Det blir gøy igjen, avslutter hun.

---

Er du bekymret for en kollega eller deg selv?
Besøk akan.no for informasjon, råd og veiledning.